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casa ventilada mofo receitas caseiras para eliminar o mofo

Elimine o mofo de modo natural

Vivendo sem mofo Viver no Brasil é morar em um país peculiar, que tem quase 200 dias de insolação, mas também muita umidade em sua maior parte. Isso traz consigo os problemas de mofo, que se espalham pelas casas e escritórios. Tem gente que não se preocupa, mas mofo tem de ser levado a sério, […]

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cardiologista cura empatia respeito SUS

Como vai a saúde da Saúde?

Precisamos ser mais que pacientes no sistema público de saúde   Aos que estão me lendo, desculpem pela falta de postagens de ontem. Por conta de consultas de rotina, perdi meu dia e minha paciência. Mas vamos aos fatos e algumas considerações. Ontem, após quase 10 meses de espera, tinha consulta marcada com o cardiologista […]

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Igreja das Chagas Liberdade livros Metrô passeio Santa Cruz das Almas dos Enforcados Santo Antônio São Bento São Francisco São Paulo centro velho sebos

Caminhar por São Paulo

Andar pelas ruas do centro velho de São Paulo é constatar e se entristecer com o abandono local   Para mostrar aqui mais um pouco de mim, digo ao leitor que gosto de andar pelo centro velho de São Paulo. Não importa o dia da semana, sempre há algo para ver na cidade. O passeio […]

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À procura de um emprego

Ferramentas de busca realmente ajudam? Procurar emprego em um mercado de trabalho do jeito que está já não é fácil. A economia está mais do que encolhida, está massacrada sob um monte de entulho e ficando cada dia pior. Mas, não se deve perder a esperança pois aí é que tudo vai para o brejo […]

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Estresse sobrecarga de tarefas sociedade

Estresse feminino

Duas em cada três brasileiras se dizem estressadas Durante a semana da mulher de 2017, uma pesquisa realizada pela consultoria Nielsen, especialista em análise de mercado, em 21 países emergentes e desenvolvidos, mostrou que, no Brasil, cerca de 67% das mulheres se consideram estressadas na maior parte do tempo. A empresa entrevistou 6.500 mulheres de […]

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depois dos 39 maturidade.

To Blog or not to blog?

Algumas razões para ter um blog Quando resolvi voltar a escrever um blog, muitas coisas me passaram pela cabeça. Normalmente um blog tem um tema, ou ao menos uma diretiva. E, após muita confabulação com o amigo que me incentivou a voltar, resolvemos que o melhor seria mesmo falar sobre experiências próprias das pessoas que […]

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conservação de alimentos conservas caseiras

Aprenda a fazer conservas caseiras

Comer conservas é saudável?   Sabemos que consumir alimentos frescos é muito mais saudável que consumir conservas, especialmente quando essas são industrializadas. Os níveis de conservantes, acidulantes, corantes e sódio utilizados são muito acima dos padrões aceitos para a saúde do nosso organismo.   Entretanto, as conservas existem para manter alimentos por mais tempo, diminuindo […]

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Água desintoxicação sede

Água para viver, banhar, limpar desintoxicar

Hidratar é preciso Primeiramente, é preciso dizer que o corpo humano é composto de água, mas que o percentual diminui com a idade. Até uns dois anos, até 80% do corpo é água; até os cinco anos, e o índice cai para algo entre 70 e 75%; e por aí vai, até a maturidade, quando o […]

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diferenças entre mulheres e homens maduros preparação para a maturidade trabalho

A Vida é dura quando se está madura

A mulher está mais preparada para entrar nos quarenta e seguir? Como uma pessoa que já passou bem dessa “entrada” na casa dos “enta”, gostaria de partilhar uma experiência muito feminina. Não se assustem rapazes, não falarei da menopausa (que é chata pra caramba), apesar dela nos afetar, e muito. Mas de como a vida […]

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absorção de cálcio Filtro Solar ossos fortes suplementos de vitaminas vitamina D

A importância da vitamina D e alguns mitos sobre a substância

Filtro solar atrapalha a absorção da vitamina D? No meu percurso (um deles) de caminhada, tinha uma praça com algumas frases pintadas sobre os bancos e paredes, dirigidas a quem estava se exercitando ou passando no local. Eram bem-humoradas, do tipo: “se doer dance” ou “mau humor ou falta de vitamina D?”. É sobre isso […]