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Beba água de todas as maneiras que puder
Água é vida! Dois litros por dia é o que se recomenda para um adulto ingerir do tal líquido incolor, insípido e inodoro. Para quem não entendeu, essa é a definição de H2O, mais conhecida como água. Alguns dizem que a quantidade varia de acordo com o peso da pessoa e outros fatores, como clima, atividade física,…
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Água para viver, banhar, limpar desintoxicar
Primeiramente, água é vida. Não há vida neste planeta sem a água, e o nosso corpo é composto de água. Saiba porém que o percentual diminui com a idade. Até uns dois anos, até 80% do corpo é água; até os cinco anos, e o índice cai para algo entre 70 e 75%; e por…