Categoria: benefícios à saúde

  • Caminhar é o melhor remédio

    Caminhar é o melhor remédio

    Faça do caminhar um hábito Hipócrates de Cós, aquele mesmo do juramento que os médicos fazem, dizia lá na antiguidade, que: “andar é o melhor remédio para um homem”. Não posso afirmar que ele cumpria com a própria recomendação, mas sim que ele foi chamado de pai da medicina. Também sei que ele viveu até […]

  • O café deixa esperto e ligadão!

    O café deixa esperto e ligadão!

    O café é um dos casos de: meu bem, meu mal Com uma história muito antiga, o café é utilizado como estimulante pela humanidade desde o século IX. Originário das terras altas da Etiópia (possivelmente com culturas no Sudão e Quênia), o café se espalhou para o mundo por meio de mercadores do Egito. Diz […]

  • Chá de folha de amora, além de gostoso faz bem

    Chá de folha de amora, além de gostoso faz bem

    Amora tem mais cálcio que leite Estudos médicos dão conta que a folha da amoreira, traz benefícios à saúde. Os chás de folha de amora ajudam as mulheres que estão na fase do climatério e na menopausa. Entre seus resultados esse chá diminui as ondas de calor do período, causadas pelos hormônios femininos. Mas esse […]

  • Meditação da Abundância

    Meditação da Abundância

    Programe o seu cérebro para conviver com a abundância, para que a abundância seja uma realidade na sua vida. Este é um exercício poderoso, simples e com resultados incríveis na vida financeira de quem se atreve a fazer com regularidade. Experimente: Nos dias de hoje precisamos de dinheiro para viver, mas a sua prosperidade não […]