Categoria: emagrecimento

  • A cura do câncer

    A cura do câncer

    Hoje serei sensacionalista Juro que tenho um monte de assuntos e dicas e receitas para passar no blog. Tenho inclusive uma matéria que está queimando minhas mãos sobre a indiferença do mercado. Especialmente quanto às necessidades de pessoas acima dos 40 anos (voltarei ao assunto em breve). Hoje serei sensacionalista. Mulher que catava lixo ficou…

  • Não acreditem no que leem 2

    Não acreditem no que leem 2

    Tomem cuidado com as mentiras da internet Estou retomando um tópico sobre mentiras que se lê na internet Hoje, ao olhar umas sugestões de uma rede social, vi bem grande, em letras garrafais: USE METFORMINA PARA EMAGRECER! Juro que me deu ânsia só de pensar, mas fui ler o que dizia e ficou pior. Porque…

  • Emagrecer é fácil?

    Emagrecer é fácil?

    Como emagrecer com saúde Estamos em um mundo de informação rápida, e onde o mundo virtual aceita qualquer palavra, mesmo que não seja a verdade. E, no caso de emagrecimento, muita bobagem é dita, e muita verdade também. Mas a coisa que NUNCA é falada é: EMAGRECER NÃO É FÁCIL.  E se alguém lhe passou…

  • Vinagre serve para muito mais do que temperar salada

    Vinagre serve para muito mais do que temperar salada

    Conheça os benefícios e propriedades do vinagre O ácido acético, vulgo vinagre, é conhecido e utilizado como tempero, conservante de alimentos, remédio e produto de limpeza. Isso acontece há tanto tempo que, desconfio, Noé usou para fazer faxina na arca. Como conservante, ele é conhecido por conta do ácido acético ser um poderoso antimicrobiano. Apesar…

  • O que é que a cenoura tem?

    O que é que a cenoura tem?

    Cenoura: uma das mais completas raízes comestíveis Dia desses falei como a cenoura serve de coringa na cozinha quando colocamos muita pimenta em um alimento. Aliás, para relembrar, se tiver apimentado a comida demais, uma cenoura ralada ajuda. Mas é bom saber que essa raiz possui uma variedade de nutrientes importantes. Primeiramente, a cenoura é…

  • Gengibre é saudável, gostoso, útil e emagrece!

    Gengibre é saudável, gostoso, útil e emagrece!

    Aprenda como usar e conservar o gengibre Nativo da Ásia, o gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta tem múltiplos benefícios terapêuticos: Primeiramente, tem ação bactericida; É desintoxicante; Melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. O gengibre também é um reconhecido alimento termogênico. Isso significa que…

  • Pepinos, melões, melancias: desintoxicante e refrescante

    Pepinos, melões, melancias: desintoxicante e refrescante

    Esses legumes e frutas hidratam e limpam seu organismo Para pessoas que precisam se hidratar, especialmente as que passaram dos 39 anos: Esses frutos ajudam muito. Então, eles são cheios de vitaminas, refrescantes e hidratam seu corpo, sem engordar, pois são de baixíssima caloria. São os pepinos, melancias e melões. Esses frutos, cultivados em hortas…

  • Coma certo e acelere seu metabolismo

    Coma certo e acelere seu metabolismo

    Alimentos que aceleram o metabolismo Para algumas pessoas isso pode parecer sem importância, mas muita gente sofre com o metabolismo lento. Essa é uma condição triste, porque os alimentos não são digeridos direito e acabamos engordando. Para começar, o que é metabolismo? É a capacidade do nosso organismo em ingerir e processar as calorias dos…

  • Limão é mais que uma fruta é uma bênção

    Limão é mais que uma fruta é uma bênção

    Há muitas razões para gostar do limão Originário da Índia, o limão é, pasmem (!), fruto do limoeiro, sendo hoje em dia cultivado em países com clima mediterrâneo. Para se ter uma ideia, aquilo que aqui no Brasil chamamos de limões (Taiti, galego, cravo), são, na verdade limas e, apesar de pertencerem também à família…