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Estamos comendo veneno
Pesquisa mostra que estamos digerindo agrotóxicos além da conta Uma pesquisa publicada ontem (31/10/2017) do Greenpeace, mostrou alguns dados de cair o queixo (literalmente!) do brasileiro. Testes feitos em 12 alimentos comuns da dieta do brasileiro, entre eles o arroz e o feijão, mostraram que 36% apresentavam irregularidades em relação a agrotóxicos. Alguns tinham traços…
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No Dia de Todos os Santos, para qual eu rezo?
Estou pedindo a Deus por paciência, mas… Hoje acordei pensando: “legal. Dia das bruxas foi ontem, e hoje é só alegria. Vou resolver os assuntos e tudo vai ficar bacana!” Só que não… Resolvi, por problemas financeiros, cortar todas as despesas inúteis ou as que eu considero abusivas. A primeira foi minha conta bancária e…
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Pão de alho e salsa delicioso
O novo rei do churrasco dá as caras Mais um feriado se aproxima e já tem gente pensando em reunir a família para um churrasco. Sabe o que inicia bem uma festa assim? Um crocante e delicioso, pão de alho e salsa. Você pode comprar congelado nos supermercados, mas nada mais gostoso do que uma…
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Grão de bico é ótimo para a estética
Com o grão de bico, também é possível fazer em casa, alguns cuidados estéticos Outro dia fiz um artigo (Acesse aqui) sobre esse grão maravilhoso e os benefícios que traz para o nosso corpo. Grão de bico combate o colesterol. Ele dá sensação de saciedade para quem está em dieta e ajuda a emagrecer e…
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Ser vegetariano é muito saudável
Aprenda um pouco antes de dar opiniões bobas Vamos começar o artigo falando um pouco de mim, afinal o Blog é meu. Para início de conversa, não sou vegetariana, nem vegana (há diferenças entre as duas coisas). Eu como carne, queijos, ovos, tomo leite e iogurte. Enfim, sigo a pirâmide alimentar básica. Mas isso não…
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Grão de bico: uma delícia tratar da saúde assim!
Conheça os benefícios do grão de bico Em outro artigo publicado neste blog, no qual eu falo sobre cozinhar para si mesmo (a) quando quer emagrecer, eu falei sobre grãos de digestão longa. São grãos que dão sensação de saciedade por mais tempo, evitando os “lanchinhos” fora de hora. Um desses grãos, o grão de…
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Receita de pão de forma com azeitonas
Um dia dieta, no outro receita Estou me sentindo uma fraude, porque um dia falo sobre emagrecimento e no outro coloco uma receita na página. Mas, veja bem, eu sou igual àqueles programas femininos, que falam de saúde, de tudo o que você pode ou não comer. O que faz bem ou mal vem seguido…
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Vida dura? Tente atrair energia positiva
Uma semana difícil, mas não podemos nos desesperar Sabe aqueles dias em que se acorda do lado errado da cama? Em que, literalmente tudo dá errado de alguma maneira? Pois é… Multiplique isso por sete e vai parecer com a minha semana. Para começar, minha dor de garganta ainda não foi embora. Meu joelho está…
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Dicas para emagrecer após os 39 anos
Alimentação saudável é essencial para manter a saúde Quando o assunto é saúde, aliada à boa forma, nunca é tarde para começar. Sabemos que, após os “39 anos”, especialmente para as mulheres, emagrecer seja bem difícil. Mas, veja bem, aqui estou falando algo que vai além de ficar com o corpo bonito pra colocar no…
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Receita deliciosa de bolo molhadinho e fofinho
Num dia triste essa receita me fez sorrir Essa vai para a amiga Eliana Azevedo, que nos deixou hoje. Essa amiga sempre irá morar em nossos corações com seu talento, sua bela voz, seu carinho e, mais, suas receitas que trocávamos ainda por meio de mensagens em redes sociais. Hoje o céu ganhou um anjo.…